Si Kelly ug ang kauban sa banda nga si Frances McKee anaa sa kolehiyo sa dihang ilang giporma ang The Vaselines niadtong 1987. Si Kelly, usa ka fitness enthusiast, nagbukas ug bag-ong yoga gym sa sentro sa siyudad. Ang gym, nga ginganlag "Kelly's Yoga Haven," nagtumong sa paghatag og...
Si Jessica Alba Nag-ingon nga Siya Nag-andam alang sa usa ka 'Dark Angel' Reboot, Naghisgot sa Koneksyon sa 'Trigger Warning' (Eksklusibo). Ang 40-anyos nga...
Si Jennifer Aniston nanghinaut sa 'best friend' nga si Courteney Cox og malipayong ika-60 nga adlawng natawhan. Si Lopez nakit-an nga nag-igo sa gym alang sa usa ka sesyon sa pag-ehersisyo sa yoga, nga nagpakita sa iyang dedikasyon sa kahimsog ug kahimsog. Ang multi-talented singer ug actr...
Liboan ka mga fans ang nagpanon sa Wales alang sa gipaabot nga world tour sa pop sensation nga Pink. Ang Grammy-winning singer naila sa iyang high-energy performances ug gamhanang vocals, pero nakakuha usab siya og atensyon sa...
Ang kanhi miyembro sa One Direction nga si Niall Horan dili lang mohimo og mga wave sa industriya sa musika, apan naghimo usab siya og ngalan alang sa iyang kaugalingon sa fitness world. Ang 28-anyos nga singer bag-o lang mipaambit sa iyang gym fitness tips, nga nagdasig isip...
Ang aktres nga si Courteney Cox nag-wave sa social media gamit ang iyang pinakabag-o nga TikTok video, diin iyang gi-recreate ang iyang sikat nga sayaw gikan sa "Dancing in the Dark" nga music video ni Bruce Springsteen. Ang 57-anyos nga "Friends" star show...
Si Taylor Swift nahimong mga ulohan karong bag-o, dili lang alang sa iyang musika, apan alang usab sa iyang fitness routine. Ang pop sensation nakit-an nga naigo sa yoga mat, nga nagpakita sa iyang pagka-flexible ug kusog. Si Swift nahibal-an ...
Sa usa ka katingad-an nga pagbag-o sa mga panghitabo, gipahibalo ni Jennifer Lopez ang pagkansela sa iyang gipaabut nga summer tour, nga gikutlo ang panginahanglan nga unahon ang iyang kahimsog ug kaayohan. Gibutyag sa multi-talented singer ug actress nga...
Ang pop sensation nga si Dua Lipa naila dili lang sa iyang chart-topping hits, kundili sa iyang dedikasyon sa fitness. Bag-ohay lang gipaambit sa singer ang iyang workout routine, nga naghatag sa mga fans og usa ka daklit nga pagtan-aw kung giunsa siya magpabilin sa porma. Pag-ehersisyo ni Dua Lipa...
### Sphinx Pose **Describe:** Sa Dragon pose, paghigda nga patag sa yuta nga ang imong mga siko ilalom sa imong mga abaga ug ang imong mga palad sa yuta. Hinay-hinay nga ipataas ang imong ibabaw nga lawas aron ang imong dughan mawala sa yuta, ipadayon ang imong pagtuyok...
Ang aktres nga si Cate Blanchett mihimo og gamhanang pamahayag alang sa kalinaw sa Cannes Film Festival, samtang naglakaw siya sa red carpet samtang nagkupot og Palestinian flag. Ang aktres nga nakadaog sa Oscar, naila sa iyang mga papel sa mga pelikula sama sa "Blue Jasm...
### Reclined Big Toe Pose ** describe :** Sa Supine Big Toe Pose, paghigda nga patag sa yuta, ipataas ang usa ka bitiis, ipataas ang imong mga bukton, ug kupti ang imong kumagko sa tiil, nga magpabiling relaks ang lawas. **kaayohan:*...