Si Simone Biles, ang bantog nga gymnast, naghimo na usab nga mga balud, niining higayona dili lang alang sa iyang talagsaon nga kahanas sa atleta, apan alang usab sa iyang talagsaon nga pamaagi sa kahimsog. Bag-o lang gipaambit ni Biles ang iyang rutina sa pag-ehersisyo sa yoga gym, nga nagpakita sa iyang dedikasyon sa pagpadayon sa peak physic...
Ang Paris Olympics mopakita og upat ka bag-ong mga panghitabo, nga nagtanyag og bag-ong mga kasinatian ug kulbahinam nga mga hagit alang sa mga tumatan-aw ug mga atleta. Kining bag-ong mga pagdugang—breaking, skateboarding, surfing, ug sports climbing—nagpasiugda sa padayon nga paggukod sa Olympic Games sa innova...
Mibalik na si Céline Dion Showstopping Olympic performance marks pagbalik sa entablado. mas maayo kaysa kaniadto! Ang iconic nga mag-aawit mihimo sa usa ka showstopping nga pagbalik sa entablado uban sa usa ka pasundayag nga nakapahadlok sa mga tumatan-aw. Ang iyang kusgan nga vocal ug madanihon nga presensya sa entablado nagpamatuod nga siya ...
Si Carrie Underwood, ang multi-talented country music star, naghimo na usab og mga ulohan sa balita. Dili lang kay nibalik siya sa "American Idol" isip bag-ong judge, pero nakit-an sab siya nga nag-gym para sa pipila ka grabeng yoga workouts. ...
Ang pag-stretch sa yoga hinungdanon, bisan kung ikaw usa ka mahiligon sa kahimsog nga kanunay nga nag-ehersisyo o usa ka trabahante sa opisina nga naglingkod sa daghang oras. Bisan pa, ang pagkab-ot sa tukma ug siyentipikanhong pag-inat mahimong mahagiton alang sa mga nagsugod sa yoga. Busa, among girekomendar ang 18 ka high-defin...
Sa Paris Olympics, si Quan Hongchan mihimo og kasaysayan pinaagi sa pagdaog sa bulawang medalya sa women's 10-meter platform diving event. Ang iyang walay kasaypanan nga pasundayag ug talagsaon nga kahanas nakapakugang sa mga tumatan-aw ug nakaseguro kaniya og usa ka takos nga kadaugan. Ang dedikasyon ni Quan sa iyang sport ug sa iyang unw...
Si Paris Jackson, ang anak nga babaye sa nitaliwan nga pop icon nga si Michael Jackson, bag-o lang nagpakita sa iyang impresibong kusog ug athleticism sa usa ka Instagram post. Ang 24-anyos nga babaye mipaambit sa duha ka mga video sa iyang mga istorya sa Instagram, nga nagpakita sa iyang talagsaong kahanas sa pagsaka sa bato isip s...
Si Lady Gaga nahimong mga ulohan karong bag-o alang sa iyang fitness routine ug sa iyang personal nga kinabuhi. Ang pop icon nakit-an nga nag-igo sa gym ug nagpraktis sa yoga, nga nagpakita sa iyang dedikasyon sa pagpabilin sa porma. Nailhan tungod sa iyang high-energy performances ug show-sto...
Ang mga talento sa atleta sa Princess of Wales, si Kate Middleton, nagsugod sa pagpakita gikan sa iyang pagkabata. Usa ka kanhi klasmeyt kas-a misulti sa Daily Mail nga ang batan-ong Kate Middleton, human makasinati og grabeng pagdaog-daog, nakakaplag sa iyang pagsalig ug kaisog pinaagi sa pagpalambo sa gugma alang sa sports. ...
Si Angelina Jolie, ang inila nga Hollywood actress, nahimong headline sa iyang dedikasyon sa yoga ug fitness. Ang 46-anyos nga bituon nakit-an sa lainlaing mga yoga studio sa Los Angeles, diin iyang gipauswag ang iyang kahanas sa yoga ug gipadayon ang iyang madanihon nga lawas ...
Ang Joyful Fitness Philosophy ni Cameron Brink: Pagpangita og Walay Katapusan nga Kalingawan sa Ehersisyo Ang Cameron Brink dili lamang usa ka superstar sa basketball court apan usa usab ka tinuod nga fitness enthusiast. Ang iyang pamaagi sa kalig-on sama sa usa ka dosis sa kalipay, nga nagpuno kanimo sa kadasig ug kadasig sa pagpaningkamot...
5-Piece Fitness : Fleece-Lined Quick-Drying Tight-Fit Yoga Set Angayan alang sa aerobic exercises sama sa running, fitness, yoga, gymnastics, Pilates, ug uban pa Kini nga 5-piece fitness outfit naglakip sa sports bra, long-sleeve ug short-sleeve tops, ingon man taas ug mubo nga pantalon. ...