pangitaa
-
Angelina Jolie: 6 ka mga bata, 1 ka walay kapuslanan nga numero - giunsa niya pagbuhat kini?
Si Angelina Jolie ug Brad Pitt, usa sa labing sikat nga power couples sa Hollywood, nahimong headline sa daghang katuigan. Ang magtiayon, nga adunay unom ka mga anak, nahimong spotlight alang sa ilang high-profile nga relasyon ug sa sunod nga diborsyo. Bisan pa sa ilang panagbulag, nagpadayon sila ...Basaha ang dugang pa -
Pag-usisa Giunsa Pagbag-o sa Yoga ang Imong Pisikal ug Mental nga Kaayohan
Crescent Pose / High Lunge Deskripsyon: Sa Warrior I pose/High Lunge, ang usa ka tiil moabante nga ang tuhod nagporma og 90-degree nga anggulo, samtang ang pikas bitiis mituyhad diretso sa likod nga ang mga tudlo sa tiil naka-ground. Ang ibabaw nga bahin sa lawas mopataas pataas, ang mga bukton moabot sa ibabaw sa ulo gamit ang mga kamot e...Basaha ang dugang pa -
Si Kim Kardashian Stuns sa Met Gala 2024 uban ang Fitness-Inspired Look: Redefining Glamour with Athletic Elegance
Ang Met Gala 2024 usa ka bituon nga kalihokan, uban sa mga tanyag gikan sa tanang hut-ong sa kinabuhi nga nagdayandayan sa pula nga karpet sa ilang labing maluho ug makapadani nga mga ensemble. Taliwala sa mga nanambong, ang hitsura ni Kim Kardashian nakawat sa pasundayag, samtang siya naghimo sa usa ka maisugon nga pahayag sa iyang futuristic nga ...Basaha ang dugang pa -
Pag-abli sa Fitness Regimen Sa Likod sa Talagsaon nga Hulagway ni Jennifer Lopez sa Met Gala 2024
Sa 2024 Met Gala, nga gipahigayon sa Metropolitan Museum of Art sa New York niadtong Mayo 6, ang tanan nga mga mata naa kang Jennifer Lopez samtang naghimo siya og usa ka masilaw nga entrada sa usa ka naggilakgilak nga ribbon-cut nga sinina ni Schiaparelli. Ang 54-anyos nga singer ug aktres, naila sa iyang lawas nga dili na edad, stu...Basaha ang dugang pa -
Gilunsad ni Rita Ora ang Estilo nga Set sa Pag-ehersisyo: Pagpataas sa Fashion sa Fitness ngadto sa Bag-ong Taas
Si Rita Ora, ang British pop sensation, naghimo og mga balud dili lamang sa industriya sa musika apan usab sa kalibutan sa fitness. Ang multi-talented nga bituon bag-o lang naglansad sa iyang kaugalingon nga linya sa mga set sa pag-ehersisyo, nga nagsilbi sa mga mahiligon sa fitness sa tibuuk kalibutan. Ang hilig ni Ora sa fitness...Basaha ang dugang pa -
Gipadayag ni Kim Kardashian ang Iyang mga Sekreto sa Kalampusan sa Kalig-on: Usa ka Sneak Peek sa Iyang Trabaho sa Pag-ehersisyo
Si Kim Kardashian naghimo sa usa ka katingad-an nga panagway sa Met Gala 2024, nga nagbag-o sa iyang kusog nga pagbag-o sa panga. Ang reality TV star ug business mogul nakadayeg sa mga tawo sa iyang toned physique, nga nagpakita sa mga resulta sa iyang dedikado nga fitness regimen. Kardashian...Basaha ang dugang pa -
Pag-usisa Giunsa Pagbag-o sa Yoga ang Imong Pisikal ug Mental nga Kaayohan
Bharadvaja's Twist **Deskripsyon:** Niini nga postura sa yoga, ang lawas nagtuyok sa usa ka kilid, nga ang usa ka bukton gibutang sa atbang nga bitiis ug ang pikas bukton gibutang sa salog alang sa kalig-on. Ang ulo nagsunod sa pagtuyok sa lawas, uban ang pagtan-aw...Basaha ang dugang pa -
Ang Bakasyon sa Hawaiian ni Sydney Sweeney: Ang Regimen sa Pag-ehersisyo Luyo sa Iyang Mahayag nga Hulagway
Bag-o lang nakit-an ang American actress nga si Sydney Sweeney nga nagbakasyon sa Hawaii, nga nagpakita sa iyang nindot nga dagway. Kini nga pagtan-aw suod nga nakig-uban sa iyang regular nga rutina sa pag-ehersisyo, nga nagpasiugda sa iyang pasalig sa kahimsog. ...Basaha ang dugang pa -
Pag-ehersisyo ni Katy Perry | Rutin sa Pag-ehersisyo sa Balay nga Paglukso ug Pag-jack
Ang pop star nga si Katy Perry nahimong headline alang sa iyang fitness routine, nga naglakip sa kombinasyon sa yoga ug high-intensity workouts. Ang mag-aawit nag-ambit sa mga pagtan-aw sa iyang mga sesyon sa pag-ehersisyo sa social media, nagdasig sa mga fans nga magpabilin nga aktibo ug himsog. Ang fitness regim ni Perry...Basaha ang dugang pa -
Jennifer Lawrence: Pag-sculpting sa Kalig-on Pinaagi sa Yoga ug Fitness
Sa kalibutan sa kalig-on ug kahimsog, ang yoga mitumaw isip usa ka gamhanan nga himan alang sa pisikal ug mental nga kaayohan. Uban sa mga gigikanan niini sa karaang India, ang yoga nakakuha sa pagkapopular sa tibuuk kalibutan tungod sa katakus niini nga mapaayo ang pagka-flexible, kusog, ug kinatibuk-ang kahimsog. Gikan sa mga celebrity hangtod sa...Basaha ang dugang pa -
Pag-usisa Giunsa Pagbag-o sa Yoga ang Imong Pisikal ug Mental nga Kaayohan
**Vajrasana (Thunderbolt Pose)** Lingkod sa komportable nga posisyon nga ang imong mga sampot gipatong sa imong mga tikod. Siguroha nga ang imong dagkong mga tudlo sa tiil dili magsapaw. Ibutang ang imong mga kamot sa imong mga paa, paghimo og lingin gamit ang imong kumagko ug...Basaha ang dugang pa -
Ang Spring Yoga Poses alang sa Panglawas ug Kaayohan
Ang tingpamulak mao ang hingpit nga panahon aron mabag-o ang imong lawas ug hunahuna gamit ang mga poses sa yoga nga makatabang sa paghupay sa kakapoy, pagpauswag sa pagpahayahay, ug paggasto sa sobra nga kusog. 1, Half Moon Pose Mga Instruksyon: Pagsugod sa usa ka posisyon nga nagbarog nga ang imong mga tiil hapit sa gilapdon sa abaga. Liko sa imong tuo...Basaha ang dugang pa
