Sa usa ka groundbreaking nga pagtuon, nadiskobrehan sa mga tigdukiduki nga daghang yoga poses ang tinuod nga nakuha gikan sa natural nga mga lihok ug pamatasan sa mga iring. Ang pagtuon, nga gihimo sa usa ka grupo sa mga eksperto sa yoga ug kinaiya sa mananap, nakakaplag ug talagsaong pagkaparehas tali sa nindot nga postura sa mga iring ug sa karaang praktis sa yoga. Kini nga pagpadayag nakapukaw sa usa ka bag-ong pagsabut sa koneksyon tali sa kalihokan sa tawo ug sa natural nga kalibutan, naghatag kahayag sa mga potensyal nga benepisyo sa pagsundog sa likido ug instinctual nga mga lihok sa mga hayop sa atong kaugalingon nga pisikal nga mga gawi.
Usa sa labing inila nga mga nahibal-an sa pagtuon mao ang pagkasama sa "cat-cow" nga yoga nga pose ug ang pag-inat nga mga lihok nga sagad makita sa mga iring. Kini nga pose, nga naglakip sa pag-arko ug paglingi sa likod samtang naglihok tali sa usa ka neyutral nga dugokan ug usa ka lawom nga arko nga posisyon, suod nga nagsalamin sa paagi sa mga iring nga nag-inat ug nagpalugway sa ilang mga dugokan. Ang mga tigdukiduki nagtuo nga pinaagi sa pagsundog niining mga natural nga mga lihok, ang mga practitioner sa yoga mahimo nga maka-tap sa mas lawom nga lebel sa pisikal nga kahibalo ug pagka-flexible, pagpauswag sa kinatibuk-ang benepisyo sa ilang praktis.
Dugang pa, ang pagtuon nagpadayag nga daghang uban pang mga yoga poses, sama sa "downward-facing dog" ug "cat pose," nakakuha og inspirasyon gikan sa fluid ug instinctual nga mga lihok sa mga iring. Pinaagi sa pag-obserbar sa paagi nga ang mga iring dali nga nagbalhinbalhin tali sa lainlaing mga postura ug pag-inat, ang mga nagpraktis sa yoga mahimo’g makakuha mga hinungdanon nga panabut sa mga prinsipyo sa balanse, kusog, ug pagka-flexible. Kining bag-ong panglantaw sa sinugdanan sa yoga poses adunay potensyal nga mabag-o ang paagi sa pagtudlo ug pagpraktis sa yoga, nga nagdasig sa mas lawom nga koneksyon sa natural nga kalibutan ug sa kinaiyanhong kaalam sa paglihok sa mananap.
Sa kinatibuk-an, ang groundbreaking nga pagtuon sa koneksyon tali sa yoga poses ug cat behavior nagbukas sa usa ka bag-ong gingharian sa eksplorasyon alang sa yoga practitioners ug mga mahiligon. Pinaagi sa pag-ila sa kinaiyanhong kaalam sa mga lihok sa mga mananap, ilabina sa mga iring, ang mga indibidwal mahimo nga makapauswag sa ilang yoga practice ug mopalalom sa ilang pagsabot sa pagkadugtong sa tanang buhing binuhat. Kini nga bag-ong panukiduki adunay potensyal sa pagdasig sa usa ka mas holistic nga pamaagi sa yoga, usa nga nagpasidungog sa natural nga kalibutan ug nagkuha og inspirasyon gikan sa madanihon ug instinctual nga mga lihok sa among mga kauban nga iring.
Oras sa pag-post: Abr-18-2024
