Kung nagpili sa sinina sa yoga, adunay unom ka hinungdanon nga kinahanglanon nga tagdon:
• Texture: Pilia ang mga sapot nga ginama sa panguna sa gapas o lino nga mga panapton, tungod kay kini nga mga materyales makaginhawa, mosuhop sa singot, ug humok, pagsiguro nga ang imong lawas dili mobati nga tensiyon o gipugngan. Dugang pa, mahimo nimong pilion ang mga panapton nga adunay dugang nga Lycra aron mapalambo ang pagkamaunat.

• Estilo: Ang sinina kinahanglang yano, elegante, ug hapsay. Likayi ang daghan kaayong mga dayandayan (ilabi na ang mga metal), mga bakus, o mga buolbuol sa sinina aron mapugngan ang wala kinahanglana nga mga samad gikan sa paghawid sa lawas. Siguruha nga ang sinina nagtugot sa libre nga paglihok sa mga bukton ug dili pagpugong sa lawas.

• Disenyo: Ang mga bukton kinahanglan dili hugot; sila kinahanglan nga natural nga bukas.Mga karsoneskinahanglan nga adunay elastic o drawstring cuffs aron mapugngan kini nga mag-slide paubos sa mga pose nga naglakip sa paghigda o paglikos.

• Kolor: Pagpili alang sa presko ug elegante nga mga kolor, uban sa solid nga mga kolor mao ang labing maayo nga pagpili. Makatabang kini sa pagpahayahay sa imong visual nerves, nga makapakalma dayon nimo. Likayi ang sobra ka hayag ug madanihon nga mga kolor nga mahimong makapahinam kanimo sa panahon sa yoga.

•Estilo: Aron ipasiugda ang pagka-indibidwal, makapili ka og sinina nga adunay estilo sa etniko nga Indian, nga luag ug natural, nga naghatag sa usa ka nagdagayday ug walay kabalaka nga mistikong pagbati. Sa laing bahin, ang modernong estilo nga mga sinina sa fitness nga adunay maayo nga pagkamaunat-unat makapasiugda sa usa ka matahum nga numero ug angay alang sa initpraktis sa yoga.

•Kadaghanon: Girekomenda nga adunay labing menos duha ka set sa yoga nga sinina aron tugotan ang tukma sa panahon nga mga pagbag-o, labi na sa mainit nga yoga.
Kini nga mga kinahanglanon nagtumong sa pagsiguro ngasinina sa yoganaghatag sa labing kaayo nga kahupayan, pagka-flexible, ug pag-andar, nga nagtugot sa mga practitioner nga mas maayo nga mag-focus sa ilang yoga practice ug mga sensasyon sa lawas.